应对紧急情况你需要储存这些食品
我们为所有不同经验水平的户外探险者整合了一个列表,适合从刚刚开始接触户外探险的人到一个户外高手。

我们设计了这篇文章,为您提供了应该考虑存储的不同食物以及我们推荐它的原因。 剩下的由您决定如何制定灾难预备策略。 以下是我们对应急储存最佳食品的建议。

要储存的食物种类
以下是preppers存储的常见食物类型:

罐头食品 - 这是储存和保存在罐头中的食品类型。 它们通常比新鲜食品具有更长的保质期,尽管它们在一段时间后仍会过期。

脱水蔬菜和脱水食品 - 它表明,由于水分从食物中取出,它们的寿命往往比所有其他食品更长。 这意味着这可以作为紧急食物长期储存。

谷物 - 这包括各种类型的大米,可以在不煮熟的情况下持续很长一段时间。 当然,当它们煮熟时,它们的保质期变得更短,因此应该一次煮熟足够的米饭。

储存紧急储存食物

1.干面 - 干面可以很容易地在沸水中煮几分钟,具体取决于您选择的面食类型。它们也可以长时间储存​​,因为它们已经被水分干燥。

2.燕麦片 - 由于燕麦片在煮熟之前也会保持新鲜,所以如果发生灾难,你可以确定这将有助于养家糊口。它也让人感觉很容易,这可以使食物供应持续更长时间。


3. - 灾难期间需要糖,因为在整个考验期间应该保持能量。糖也可以比平时更好地制作食物的味道,因为它可以提供额外的甜味。

 4. - 并非所有的食品都必须是甜的,并且有时你会想要食用的食物也会有一丝​​咸味。盐可能吸收水分和水分,但这并不意味着它没用。它仍然可以使用很长一段时间。


5. - 没有油就很难煮某些食品,因为水只能做很多,所以要确保你能储存出不易变质的油。虽然橄榄油在健康方面可能是一个不错的选择,但其保质期可能只有两年。

6.爆米花 - 除了爆米花在烹饪时可以作为美味小吃的事实,爆米花也可以变成面粉,反过来可以有多种用途,所以这是一种不应该被遗忘的食品。


7.干肉/海鲜/蔬菜 - 任何已经干燥的东西都会比新鲜食品持续时间更长,所以你可以期待你必须储存干燥的食物,因为这会持续更长时间并且可以帮助你长时间存活。

8.速溶饮料 - 如果你没有咖啡就无法生存,你可能会忘记你常用的咖啡豆而不是速溶咖啡,因为这可以帮助你在灾难发生后需要你的咖啡时解决很多问题。击中。您可能还想购买即食热巧克力和干果汁。


9.饼干 - 虽然这通常不是他们所拥有的营养食品之一,但它们是人们常吃的零食之一,因此这会使人们对目前的情况感到有些平静。

10.蜂蜜 - 虽然你可能已经含有糖作为甜味剂,但你可以使用蜂蜜作为天然的家庭疗法。它可以用于各种各样的事情,并且从长远来看将证明是非常有用的。

考虑到所有这些因素,储备紧急食品将更容易。确保在灾难发生之前建立你的食品室。

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